ADHD

Psychoedukacja, diagnoza i psychoterapia osób dorosłych

Online i stacjonarnie w Warszawie

Zapraszam na diagnozę, psychoedukację i psychoterapię dla osób dorosłych z ADHD

Jestem psycholożką i psychoterapeutką w trakcie 4-letniego szkolenia w nurcie poznawczo-behawioralnym, z Dialogiem Motywującym i elementami terapii Trzeciej Fali. Integruję różne nurty terapeutyczne (CBT, ACT, humanistyczno-egzystencjalny). Pracuję również jako integratorka doświadczeń psychodelicznych.

Prowadzę diagnozę ADHD (testem DIVA), psychoedukację (program 12 spotkań) oraz psychoterapię stałą dla osób dorosłych z ADHD.

Mam osobiste doświadczenie życia z ADHD, zdiagnozowanym dopiero w dorosłym wieku. Dzięki temu lepiej rozumiem, jak działa mózg osoby, która rozwijała się z neuroróżnorodnością i mierzy się z jej objawami w dorosłym życiu. Co więcej, dostrzegam i wykorzystuję także pozytywne aspekty swojej neuroatypowości! Wierzę, że dzięki psychoedukacji (i czasem również psychoterapii) jakość życia z tym zaburzeniem może ulegać poprawie.

W pracy z drugim człowiekiem najważniejsze jest dla mnie zbudowanie relacji. Zainteresowanie tym, z czym aktualnie się zmaga i, co to dla niego_niej znaczy. Zrozumienie wartości, które go_ją prowadzą oraz wspólne sformułowanie celów, jakie stawiamy we wspólnej pracy.

Swoją pracę terapeutyczną poddaję regularnej superwizji.

Lub na wizytę stacjonarną w Warszawie:

Dorota Okulicz - ZnanyLekarz.pl